羊肉蝴蝶排怎么做好吃?

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这个菜我吃过,是内蒙当地菜,做法比较简单 首先把羊小排清洗干净,凉水下锅,放一点醋和料酒去腥(这一步必不可少)。水烧开以后撇去浮沫,然后小火炖一个小时左右,这个时候排骨已经熟了但是不够烂,需要换一锅开水继续煮,同时加入食盐和白糖调味,时间上取决于排骨的软硬程度,筷子可以轻松戳穿最好。

重点1:为了去膻气,我们在清洗排骨的时候可以用醋和料酒浸泡一会儿,在焯水的时候也可以适量加一些香料去腥增香,例如八角、桂皮、干姜等。

重点2:烧羊肉的时候不要一次性放足调料,比如放盐,我们可以在中途稍微尝一下味道再加汤调咸淡。放糖的目的是提鲜,一定不要多放,一点点就可以,多了会发苦。

这道菜的关键在于火候和水量,不能大火急烹也不能干锅无水,保持锅中水量不多不少刚刚好。

最后装盘,你可以打一个鸡蛋清勾芡让汤汁更浓稠,也可以在撒上葱花香菜之类的提香。一道美味的羊肉蝴蝶排就做好了!

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材料:羊肉片300克,青辣椒块50克,红辣椒块、洋葱丝各25克,炒熟芝麻10克,熟芝麻粉25克,生抽、料酒、精盐、味精、白糖、蚝油、食用油各适量。做法:1、把羊肉片放入生抽、料酒拌匀,腌渍10分钟;2、把蚝油、精盐、味精、白糖调匀成料汁;3、烧热锅,下油,爆香洋葱丝,下羊肉片炒散,放入青、红辣椒块,烹入料汁炒匀,撒上炒熟芝麻、熟芝麻粉即可。

烹饪技巧:1、羊肉有羊膻味,用生抽、料酒腌渍既可以去膻味,还可以减少炒制时间;2、炒羊肉的时间不宜过长,熟透即可,保持其嫩滑。

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