咸马口鱼怎么做好吃?
1、准备材料 海蜇头,青红椒,泡姜,大蒜,香葱,酱油,醋,白糖,麻油 2、清洗海蜇(最好有两个人,一个拉住头部撕去外衣,一个人清洗) 3、将清洗好的海蜇用清水冲洗干净,并滤干水分,放入盘中备用;红辣椒切丝,泡姜、蒜剁碎,葱切花待用。
4、取一个小碗,加入葱花、辣椒丝、泡姜末、蒜末,并用适量酱油、醋、糖和少许清水调匀成汁待用。
5、锅中加水烧热,放入海蜇,加少许白醋,焯一遍水。然后捞出用冷水冲洗浸凉。这样处理过的海蜇口感脆嫩且不会发黑。 6、把调好的汁倒在浸泡着的海蜇上,拌匀。最后淋上芝麻油即可食用。 提示: 1.因为海蜇本身含有一定量的硝酸盐与亚硝酸盐,经过加工制作后,毒性大大降低,但是仍然有一定含量的亚硝酸盐存在。一定要彻底煮熟后再食用。
2.有些人对于海鲜过敏,其实海鲜过敏的原因不是因为它们属于“发物”,而是由于其中含有的组胺等物质导致的。所以即使是对海鲜不过敏的人,吃多了也可能会过敏。而组胺是有可能通过加热杀死部分的。虽然海鲜类食物最好不吃生,但熟吃也可以。只是应该尽量烧熟煮透再吃。