喝马齿苋有什么副作用？
1、马齿苋含有的草酸比较多，经过肠道吸收的钙质，会生成难溶性的草酸钙而无法吸收，影响了钙质的吸收，所以过量喝马齿苋水，易造成人体缺钙。
2、马齿苋不适合长期服用，这是因为马齿苋中有些微量元素和一些成分被身体吸收之后，开始会产生抑菌消炎的效果，但时间久了，身体中这些元素和成分积累会比较多，开始发生质变，此时的这些成分就会产生致癌的效果，所以马齿苋不适合长期服用。适合短期使用，如在拉肚子的时候短期服用。
喝马齿苋水注意事项
1、虽然马齿苋具有很好的减肥功效，还能预防癌症，但是在服用的时候，还是需要注意的，不能长期服用，最好短期服用即可。
2、马齿苋不宜和鹿肉、鳖甲一起服用。