黄笋怎么做好吃?

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1.准备材料 豆腐,鸡蛋,香菇,葱,姜,蒜! 2.把豆腐切小块(块尽量小点),放少许盐巴,腌制片刻入味儿。 3.将香葱、大蒜、生姜切成末,待用。 4.香菇用冷水浸泡,洗净,切成丁,待用。

5. 取一个小碗,打入鸡蛋,搅拌均匀,放入切好的葱姜蒜末,再放入适量淀粉,调成均匀的淀粉糊备用。

6. 起油锅,待油烧热后,放入调好的淀粉糊,小火慢煎,煎至两面金黄时,即可出锅装盘。 再搭配一个简单清爽的小菜,美滋滋的~喜欢辣的可以用辣椒酱拌着吃,特别好吃哦~

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材料:黄笋500克,猪排骨200克。调料:精盐、味精各适量。

制作:1、黄笋择洗干净后放入锅内,加适量的清水煮熟后取出晾凉,切片待用。排骨洗净后斩成块,下入沸水锅中焯煮片刻,捞出备用。

2、将排骨块和黄笋片一同放入汤煲中,加入适量的清水、精盐和味精,置火上炖约2小时即成。

营养点评:本品清热化痰,滋阴润燥,强筋骨,益气血,适用于咳嗽痰热、胸胁胀痛、两足无力等症。

材料:黄笋200克,鸡肉150克,红枣20枚。调料:精盐适量。

制作:1、黄笋去皮洗净,切成粗丝;鸡肉洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出切丝;红枣洗净,去核,切成片。

2、将鸡肉丝、红枣片和黄笋丝一同放入炖盅内,加入适量的清水,入锅隔水炖2小时,取出后加入精盐调味即成。

营养点评:补肾固精,清热化痰,适用于肾虚遗精、腰痛乏力、心悸气短、心胸烦热等症。

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