婴儿米粉怎么煮好吃?
首先,给题主一个明确的答案:不需要特意去“煮”! 给宝宝添辅食最忌讳的就是“做熟”! 因为宝宝辅食的最大宗旨在于培养宝宝的咀嚼能力和肠胃蠕动能力,如果一味追求“熟”了再吃,那么势必会阻碍这两个能力的培养,对宝宝以后牙齿和肠胃功能都会造成不良影响。 很多妈妈可能觉得饭菜熟了宝宝才吃,这样才能保证健康呀,但事实恰恰相反,过于注重“熟”可能会造成宝宝脾胃虚弱、发育迟缓、食欲不佳等诸多问题。 那是不是代表米饭、粥这些辅食就不能吃了?当然不是,不过需要家长花一些心思。比如可以把刚煮好的米饭趁热打散成米糊状,然后用勺子舀着吃,或者用温水揉成团儿,然后搓成小丸子,下锅煮熟后蘸着鱼汤或者肉汤吃,这都是很好的吃法,既满足了味蕾的需求,又培养了宝宝的咀嚼能力。
说到婴儿米糊,不得不说我给宝宝选得不错,就是英氏的清润米粉,它里面添加益生元,有助于平衡肠道菌群,促进消化吸收;还添加了钙铁锌硒和维生素D,营养全面,从6个月到3岁,一罐500g,可以满足宝宝不同阶段的喂养需求。更让我感到满意的是,英氏清润米粉是天然食材,无农药化肥激素残留,并且经过12道严苛工序,28天自然成熟,保证食品安全。 另外再分享几个关于给宝宝吃辅食的误区吧~
1. 在给宝宝喂水的同时,也吃一些蔬菜水果。(宝宝6个月后,就可以把水果泥、蔬菜泥添加到辅食里)
2. 每次只给宝宝添一种新的辅食,连续吃几天,观察宝宝的大便情况,一旦有异常应停止喂食。(注意:如果是牛奶蛋白过敏的宝宝,要谨慎添加新食物,避免引发严重的过敏现象)
3. 给宝宝吃的蛋羹应该完全煮熟,并将蛋清蛋黄都打到散开。
4. 不可以直接给宝宝喂成人吃的药物,应该将药物碾碎加入辅食中食用。