海鲈鱼怎么做最好吃?

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清蒸海鲈鱼 食材准备: 海鲈鱼一条、葱姜蒜适量; 步骤做法: 1.把姜葱蒜切好,放一旁备用;将海鲈鱼清洗干净后抹干水分,然后在鱼身上划几刀,撒上少许盐抹匀腌制片刻;

2.取一深盘,在盘底铺上葱姜蒜,然后放入腌制好的海鲈鱼,锅里烧开水后将鱼放入,盖上盖子大火蒸7-8分钟;

3.时间到后将鱼取出,去掉多余的葱姜蒜,然后将蒸鱼豉油浇在鱼身上即可食用。 提示: 这道清蒸海鲈鱼做法简单,鲜香味美又不油腻,你学会了吗?喜欢的朋友不妨在家试试看哦~ 香煎海鲈鱼 食材准备: 海鲈鱼肉500g、香葱2根、生姜3片; 腌料: 料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、淀粉1勺; 酱料: 生抽2勺、老抽半勺、淀粉1勺、清水适量。 步骤做法: 1.将海鲈鱼肉洗干净切成小块,用准备好的调料腌15分钟左右;

2.起锅烧热,不用放油,待锅底产生油烟时,倒入腌好的鱼块,小火煎至两面金黄色;

3.等到完全熟透后,沿着锅边淋入一勺生抽,然后撒入葱花即可出锅。 提示: 在煎鱼的时候一定要注意火候,要小火慢煎以免糊锅。 酱焖海鲈鱼 食材准备: 海鲈鱼头一个、海鲈鱼肉400G、葱姜蒜适量、豆瓣酱2汤勺、甜面酱1汤勺、醋半碗、白糖适量、生抽2汤勺、老抽半勺。 步骤做法: 1.准备好所有的食材后,开火将炒锅加热,放入适量的油,油烧热后,放入姜片和葱段爆香;

2.接着倒入切好的海鲈鱼头和鱼肉,小火慢慢煎炸至鱼肉变色,盛出控油; 3.锅中留底油,放入适量的豆瓣酱和甜面酱,小火炒出红油,然后加入2勺生抽+半勺老抽+1勺醋+适量白糖,大火煮开后调成小火,然后加入炸好的鱼进行焖制。

4.等到汤汁变浓稠,鱼熟了之后关火,取出盛盘即可开吃拉~

靳照锋靳照锋优质答主

海鲈鱼是一种非常鲜美的鱼类,如果想吃的香嫩可口,一定要掌握正确的方法。首先是做海鲈鱼之前一定要注意去腥味,另外海鲈鱼本身的蛋白质含量非常高,烹饪时间不宜过久。接下来就介绍一道家常版的海鲈鱼做法,简单又好吃。

新鲜的海鲈鱼一条、生姜5片、葱白三根、蒜子20克、精盐7克、料酒20毫升、味精3克、生抽10毫升、植物油20毫升。

1、把买回来的海鲈鱼收拾干净,在鱼身上斜着划上几刀,生姜切成丝,葱切成小段,蒜子拍碎切成碎末。

2、把切好的姜丝均匀地撒在盘子底和鱼身上,然后往鱼身上浇上料酒。

3、烧一锅开水,然后把装鲈鱼的盘子放在锅上,开中火隔水蒸10分钟左右取出。

4、在蒸鱼的过程中把锅烧热,然后把植物油、葱和蒜末放在锅里炒,炒出香味后放入所有的调料煮开。

5、蒸好的鲈鱼拿出来,在上面撒上小葱,然后浇上做好的酱汁就可以了。

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