八个月宝宝吃水果要热吗?

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不需要特别热的,跟大人吃的温度差不多就行。 很多家长害怕水果凉会导致孩子腹泻,其实这种担心是多余的! 因为孩子的胃肠道功能发育并不完善,对寒冷刺激的肠道适应能力较差,所以孩子吃生冷食物才容易引起胃肠功能紊乱出现腹泻。 但水果本身富含营养,又很容易消化,只要不是刚从冰箱拿出来,或者表面有腐烂的地方,都是可以给孩子吃的。 如果孩子吃某种水果后出现腹泻,也不一定就是水果的问题,可能只是巧合而已。家长不必因此拒绝让孩子再吃这种水果,尤其是夏天,很多水果本身都含有寒凉之性,比如西瓜、香蕉等都属于寒性水果,都不建议多吃。

除了注意吃水果的“温度”,还有一点需要注意,那就是不要给孩子吃未成熟的水果! 未成熟水果中有机酸含量较高,容易刺激胃肠道,出现恶心、呕吐、腹泻等不适。

8个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,这个时候不仅可以吃肉泥、菜泥等,也可以适当进食果泥。 果泥制作非常简单,把水果洗净去皮去核,切成小块后加入清水用料理机打成糊状就可以给宝宝吃了。 刚开始给宝宝吃的时候,果泥里可适量加一点糖,增加甜度让宝宝更易接受。但一次不要添加太多,以免宝宝过敏。

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八个月的宝宝吃水果只要是应季的,常温的就可以,不需要刻意加热。如果是反季的水果,从冰箱里拿出来的最好在室温下放一会再给宝宝吃。注意宝宝吃完饭玩耍的时候也不要吃水果,最好在两餐之间吃。

八个月宝宝可以吃的水果有苹果、葡萄、草莓、猕猴桃、桃子、樱桃、哈密瓜、木瓜、香蕉、橘子、李子、柿子等。制作的时候将水果清洗干净,去皮、核后切成小块捣成泥,或者用搅拌机打泥。制作好的水果一定要尽快吃完,最好用不完就扔掉。尽量吃现吃现做的,以免变质坏掉。此外注意做辅食的餐具要和大人分开,做水果的餐具也要和做其它辅食的分开,用具一定要清洗干净。

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