鸡怎么炖好吃啊?

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炖汤是广东人心目中最佳的鸡肉做法,用文火把食材里的营养全部炖出来,这味道才叫鲜呢! 下面推荐5款鸡汤,喜欢喝汤的你可千万不要错过哦~ 【花菇炖鸡汤】

【苦瓜排骨鸡汤】 【粉藕花生鸡汤】 【虫草花炖鸡汤】 【山药枸杞炖鸡汤】

一、花菇炖鸡汤 材料:花香菇、土鸡、生姜 调料:食盐 二、苦瓜排骨鸡汤 材料:苦瓜、排骨、生姜 调料:食盐 三、粉藕花生鸡汤 材料:莲藕(粉藕)、鸡胸肉、花生米、生姜 调料:食盐 四、虫草花炖鸡汤 材料:冬虫夏草菌、土鸡、生姜 调料:食盐 五、山药枸杞炖鸡汤 材料:山药、土鸡、生姜、枸杞 调料:食盐 这五款汤品都简单易做,最适合不喜欢吃辣的小伙伴和夏天没胃口的时候食用啦~ 如果你也喜欢的话,就点个赞告诉我们吧!

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鸡是我们生活中的常吃的肉类食物之一,鸡的吃法也是多种多样的,有的做成炒鸡、有的做成炸鸡……,但是在这里,我要说的是鸡最营养的做法就是炖着吃,因为只有炖,才能够将鸡的营养成分充分的发挥出来和被人体充分吸收,但是有的人可能不会炖,或者炖出来的鸡汤味道不好,那么到底鸡怎么炖好吃又快手呢?相信今天的内容对您很有帮助。

首先鸡的品种不同,味道也是有不同的,有土鸡和肉鸡的区别,我个人比较建议用土鸡来炖,而且最好是用2-3斤的鸡来做,这个重量的鸡肉质是最好的,肉鸡也可以选择,但是口感味道就要差很多了。

其次就是做这道菜的时候,我们只需要5种配料:葱、姜、胡椒粉、盐和料酒,所以它是个快手又简单的一道炖菜。

第三就是烹调火候的掌控,炖鸡的时候要大火烧开,改小火炖半小时以上,这样是鸡肉完全熟透味道鲜美。

第四,鸡肉的初步处理方法,就是我们要先将鸡肉飞水,然后再炖鸡肉,所谓的飞水,就是把鸡肉冷水下锅,大火烧开1分钟,然后捞出来用热水冲洗干净,这样炖的时间短,味道更香。

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