鸭肉和笋怎么做好吃?
首先说,竹笋炖鸭是一道家喻户晓的民间小食,鲜咸糯香,有滋阴补血、养胃生津的功效。 原料: 鲜鸭半只(约500克),竹笋250克,葱白50克,生姜2~3片。 调料: 花生油15毫升(约1汤匙),食盐适量。
做法: ①将洗净斩块的鸭肉放入沸水中焯去血水。
②锅内烧油,待油温至六成热时,倒入焯过的鸭子,炒至出油,再加入葱段、姜片炒出香味。
③倒入适量清水煮沸,改成文火继续炖煮,直至软烂。
④加入切段的竹笋、适量的食盐和花生油拌匀,煮熟即可食用。
Tips:
①买回来的冰冻鲜鸭一定要先浸泡出血水后再处理;
②用热油爆炒是炒制本菜品的关键,这样不仅能去掉腥味,还能让成品更加酥脆、爽口;
③加冷水时要注意水温不要超过60℃,否则会使蛋白质凝固,影响消化。
笋味鲜嫩,鸭子肉质细嫩,鸭肉配笋做菜,两者相得益彰,十分美味。
做法一
原料:仔鸭一只1500克,冬笋150克,姜、葱、料酒、味精、精盐、胡椒粉、猪骨汤、化猪油各适量。
制法:
1、将鸭子宰杀,煺尽毛,去内脏,洗净,砍成3.5厘米见方的块。冬笋洗净,切成3厘米左右长、0.8厘米宽的块。姜洗净,拍破。葱洗净,挽结。
2、炒锅上旺火,放入化猪油烧热,下入鸭块,炒干水分,烹入料酒,掺入猪骨汤,放入笋块、姜块、葱结、精盐,加盖烧沸,下入味精、胡椒粉,起锅即成。
特点:成菜鸭肉酥烂,汤鲜味浓。
注:此菜也可将熟鸭斩块盛于火锅中,用鸭汁汤加味料煮沸作汤,吃时根据食者爱好,蘸味碟,放入各种配菜,边煮边吃。
做法二
主料:鸭
辅料:竹笋
调料:食盐、酱油、香油、蒜米、白糖、水淀粉、花椒、生姜片、植物油
烹饪步骤:
1、老鸭洗净切成2厘米左右方块,锅中做一锅沸水。
2、放入花椒、生姜片大火焖煮15分钟(焯水)。捞出冲凉备用。
3、锅中放油5成热,爆香蒜米。
4、下焯水后的鸭块快速翻炒2分钟。加入生抽、料酒、糖。
5、翻炒入味后倒入300ML水。中火焖25分钟。
6、放入切片的泡发后的竹笋。焖15分钟。大火收浓汤汁,勾芡、淋入少许香油即可。